各国膳食指南奶及奶制品推荐摄入量

备注：

* 欧、澳、非的一份（杯）为200-250mL，美国的一杯为228g，印度一份（杯）为100mL

* 其中澳洲一份乳制品表示250mL鲜牛奶/UHT奶/复原乳；200g酸奶；40g硬奶酪；120g乳清干酪；120g炼乳。

数据来源：中国奶业协会 点击查看