吸收 | 牛奶湾

30秒牛奶知识—怎样喝奶有利于钙的吸收?

2019年10月28日滨燕湾 1,223

牛奶喝起来简单，但要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题

2019年10月25日滨燕湾 1,151

坦率地讲，并不是每个人都适合喝牛奶。某些人会因喝牛奶出现一些过敏症，而对以下几种特定人群来说，牛奶对他们的健康可能会起到“适得其反”的作用。

2019年9月11日滨燕湾 4,631

牛奶中的蛋白质可根据其在水中的溶解度分为两组，其中不溶性乳蛋白称为酪蛋白（casein），而可溶性蛋白质称为乳清蛋白（lactoal-bumin）。这两种乳蛋白被认为具有优异的品质，具有高比例的必需氨基酸和良好的消化率。