喝了无乳糖牛奶,75%的人不会经历腹泻、呕吐和腹痛的痛楚了

对于许多人来说,牛奶和其他乳制品是不可能上餐桌的。美国国家医学院收录的一篇论文显示,估计全球约75%的人口随着年龄的增长而失去自行消化乳糖能力,导致一种称为乳糖不耐受的疾病。如果你患有乳糖不耐受症,即使是一杯牛奶也可能引发消化不良,出现腹泻,呕吐和腹痛等症状。而无乳糖牛奶的出现,则可以帮助你消除这些令人不快的症状。然而,许多人不确定什么是无乳糖牛奶,它是如何制作的,以及它与普通牛奶相比有什么区别。本文主要介绍无乳糖牛奶和普通牛奶的相似之处和不同之处。

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牛奶对身体有益,不过也有可能对给人体带来负面影响

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶对健康的影响是复杂的,牛奶中的某些成分非常有益,而其他成分则可能产生不良影响。本文将简要总结牛奶对人体的负面影响,如果有遇到以下情况,请尽量避免饮用大量牛奶。

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30秒牛奶知识—温牛奶可以帮助睡眠吗?哪种温牛奶可以?

你难以入睡吗?你花了几个小时醒着盯着时钟还是愿意自己点头?如果你已经度过了一个不眠之夜,发现自己过度疲惫,脾气暴躁,第二天就会筋疲力尽,那么你可能会在互联网上搜寻各种各样的治疗方法。而一直以来,就有一种说法,说睡前喝温牛奶可以帮助睡眠,是真的吗?

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