水牛奶脂肪含量高;羊奶与牛奶对比,母乳化调整后差异小;植物奶维生素和膳食纤维高,但钙、蛋白质、糖等营养价值远不及牛奶
现在在超市、在线商城,都能找到许多不同的非乳制奶饮品。您可能想知道,“这些非乳制品牛奶替代品是否能提供我的家庭营养所需的营养?”
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